# Comment se guérir

Vous récupérez naturellement des dégâts infligés par vos ennemis. Vous récupérez plus rapidement assis que debout. La vitesse de guérison dépend de votre Métabolisme.
Vous pouvez également vous guérir grâce aux pouvoirs "auto-régénération de vie" que vous trouverez auprès de vos entraîneurs. Si le pouvoir n'apparaît pas dans votre barre de menu mains, faites-le glisser de la fenêtre de progression ou créez-le en faisant un clic droit sur un emplacement vide de la barre mains. Vous disposez maintenant du pouvoir "auto-régénération de vie", cliquez simplement sur l'icône pour l'activer. Il n'est pas nécessaire de vous cibler pour cette action.
Vous pouvez également utiliser les stanzas "régénération de sève " et "régénération de stamina" avec ce pouvoir pour récupérer des points de sève et des points de stamina. Chaque fois que vous créez un pouvoir "d'auto-régénération", vous devez choisir un crédit temps qui définit le temps de désactivation de vos capacités de régénération. Ce minuteur est commun à TOUS les sorts "d'auto-régénération"... vous ne pouvez donc pas utiliser un pouvoir d'auto-régénération de vos points de vie puis juste après de vos points de stamina.